Du spürst, da ist mehr in dir?

Dann bist Du hier richtig.

Ich helfe Frauen in der Blüte ihres Lebens mehr Glück, Geld und Erfüllung zu verwirklichen.

Bist Du bereit für Veränderung?

Klarheit gewinnen

Mindset stärken

Berufung finden

Neues manifestieren


Herz, Klarheit & Veränderung

für ein Leben voller Gesundheit, Freude und Sinn

Ich bin Jana Bartenstein – Gründerin der Mandala🌸VITA Methode, ganzheitliche Coachin, Körpertherapeutin, Kreativtherapeutin, Mentorin für innere Balance und vor allem: Wegbegleiterin auf deiner Reise zu dir selbst.

Seit über 30 Jahren bin ich Unternehmerin, kreativer Freigeist und Seelenmensch – mit einem reichen Erfahrungsschatz aus Marketing, Körperarbeit, Psychologie und Bewusstseinsarbeit. Meine größte Stärke? Menschen dabei zu helfen, ihre innere Kraft, Klarheit und Lebensfreude wieder zu entdecken – auch (und gerade) dann, wenn das Leben ruft, alles neu zu ordnen.


Mein Weg

vom Burnout zur Berufung

2012 hat mich ein tiefgreifender Burnout mit Nahtoderlebnis wachgerüttelt. Ich stellte mein Leben radikal um, begann mit 46 Jahren ein neues Studium und ließ alles los, was mir nicht mehr diente. Heute bin ich dankbar, dass ich geführt wurde – und gelernt habe, dem Leben zu vertrauen.

Aus dieser Transformation entstand mein Herzenswerk: Die Mandala🌸VITA Methode. Ein kreatives, leichtes und tief wirksames Coaching-Tool, das dich liebevoll durch deine Themen führt – und dich auf allen Ebenen stärkt: mental, emotional, körperlich und spirituell.

Was mich als Coachin ausmacht

  • Ich bin empathisch, klar, intuitiv – und da, wenn du mich brauchst.
  • Ich arbeite nicht nach Schema F – sondern begleite dich ganz individuell, ehrlich und mitfühlend.
  • Ich liebe es, Menschen in ihre innere Ruhe, Stärke und Selbstermächtigung zu begleiten.
  • Und: Ich kann dir den Raum halten, wenn es auch mal weh tut, damit du wirklich wachsen kannst.

Was du mit mir erreichen kannst

  • Du findest inneren Frieden & neue Energie  
  • Du erkennst deine Lebensthemen & transformierst sie spielerisch
  • Du lernst, wie du dein Leben kreativ & selbstbestimmt gestalten kannst
  • Du erinnerst dich daran, wer du wirklich bist – und beginnst, dein Leuchten zu leben
  • Du hast neue Perspektiven und gehst los, entscheidest dich beruflich und privat neu

Meine Qualifikationen

  • Gründerin der Mandala🌸VITA Methode
  • Mentalcoachin für innere Balance
  • Psychologische Beraterin
  • Körper- & Kreativtherapeutin
  • Massage- & LNB Schmerztherapeutin
  • Shiatsu- & Pranaheilerin
  • Yoga- und Qigong-Lehrerin
  • Autorin & Veranstalterin mehrerer Online-Kongresse
  • Marketing- & Werbeexpertin mit 30 Jahren Erfahrung

Persönlich & nahbar

Ich bin da – nicht nur als Coachin, sondern als Mensch.
Ehrlich, kreativ, inspirierend.
In unserer Zusammenarbeit kannst du dich getragen fühlen. Und gleichzeitig liebevoll an deinen Weg erinnert werden.



"Sei dir selbst dein Lieblingsmensch."
Dieser Satz begleitet mich – und vielleicht bald auch dich.


Du willst mehr erfahren?

Dann melde dich gerne. Ob in einem persönlichen Gespräch, über Social Media oder bei einer meiner Gruppenreisen, Retreats oder Coachings – ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.